Bệnh tiểu đường đang ngày càng phổ biến ở mọi lứa tuổi, với 3 thể chính: tuýp 1, tuýp 2 và tiểu đường thai kỳ. Bên cạnh yếu tố di truyền, lối sống và chế độ ăn uống không lành mạnh là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến bệnh. 📍 Tại Khoa Nội tiết – Bệnh viện Đa khoa Trung tâm tỉnh Gia Lai:
Trung bình mỗi ngày tiếp nhận 85–95 bệnh nhân khám ngoại trú
6 tháng đầu năm 2025 đã điều trị hơn 500 ca tiểu đường
Trong đó, đa số là bệnh nhân tiểu đường tuýp 2
📊 Tuy nhiên, phần lớn bệnh nhân chưa tuân thủ đúng phác đồ dinh dưỡng, dẫn đến đường huyết tăng cao, biến chứng nặng và phải nhập viện. 🥗 Vai trò của dinh dưỡng trong điều trị tiểu đường:
✅ Kiểm soát đường huyết lúc đói và chỉ số HbA1c
✅ Giảm nguy cơ biến chứng tim mạch, thần kinh, võng mạc, thận
✅ Tăng độ nhạy insulin, giảm nhu cầu dùng thuốc
✅ Hỗ trợ giảm cân, cải thiện chất lượng sống
📌 Chế độ ăn khoa học cần đảm bảo:
Cân đối nhóm chất: tinh bột, đạm, chất béo, rau xanh, chất xơ
Hạn chế đường đơn, chất béo bão hòa
Kết hợp vận động thể lực đều đặn mỗi ngày
🎯 Dinh dưỡng không chỉ là hỗ trợ – mà là nền tảng trong điều trị tiểu đường. Tuân thủ đúng chế độ ăn và lối sống lành mạnh giúp người bệnh kiểm soát bệnh hiệu quả, ngăn ngừa biến chứng và sống khỏe mạnh lâu dài.